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Cycliste à l'aube sur une route de la Serra de Tramuntana, Majorque

Stages de triathlon à Majorque

Un bloc d'entraînement à Majorque

Stages de triathlon ouverts à tous les niveaux. Un petit groupe d'athlètes allant jusqu'à 15 personnes, plusieurs coachs, et du soleil sur chaque séance. Vous arrivez, vous vous entraînez, nous gérons le reste.

Faites défiler39°53′N 3°01′E

Notre approche

Un stage ouvert à tous les niveaux.

Nous accueillons un petit groupe d'athlètes par session, jusqu'à 15 personnes, dans une finca avec chef ou un hôtel 4 étoiles, selon le stage. Le séjour est clé en main : transferts, hébergement, repas en demi-pension et encadrement sont pris en charge. L'ambiance est celle d'un groupe de sportifs qui partagent des moments forts : rires autour du petit-déjeuner, sorties vélo ensemble, et des séances adaptées à chacun, du débutant au triathlète confirmé.

Route sinueuse dans la Serra de Tramuntana, Majorque
Col de Femenia - Pollença

01

Tous les niveaux

Tous les niveaux sont les bienvenus. Plusieurs coachs permettent de scinder le groupe selon les niveaux et les envies de chacun, et notre règle d'or est simple : personne ne finit une séance tout seul.

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Analyse vidéo de la nage

Nous réalisons une analyse vidéo de votre nage, image par image, pour corriger votre technique. Vous repartez avec vos vidéos et un plan technique précis.

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Parrain d'exception

Chaque promotion accueille un parrain : athlète élite pro ou semi-pro, ou figure reconnue du monde du triathlon. Présence, conseils, inspiration.

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Conférences

Une à trois conférences par stage : entraînement, nutrition, préparation mentale. Animées par des experts, en soirée.

Calendrier

Les stages

Des stages ouverts à tous les niveaux, du débutant au triathlète confirmé. Tout est clé en main : vous ne vous occupez que de l'entraînement.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir avant de venir

Si une question vous échappe encore, écrivez-nous : on vous répond sous 48h.

Le stage & le niveau

  • À tous les niveaux, du premier triathlon à l'Ironman. Un socle minimum est demandé : savoir nager 500 m sans s'arrêter, rouler à plus de 25 km/h de moyenne et être capable de courir 10 km. Au-delà, le programme s'adapte à chacun.

  • Oui, si vous remplissez ce socle minimum. Un entretien téléphonique avec un coach avant l'inscription calibre la charge et confirme que la session vous convient.

  • Plusieurs coachs sont présents en permanence : le groupe peut se scinder selon les niveaux et les envies. Personne ne nage ou ne roule au-dessus ou en dessous de ses moyens.

  • Un petit groupe d'athlètes allant jusqu'à 15 personnes.

L'encadrement & le contenu

  • Deux coachs : vélo, natation et course à pied.

  • Un athlète élite pro ou semi-pro, ou une figure reconnue du monde du triathlon, présent sur la session. Présence, conseils, inspiration.

  • Une à trois par stage : entraînement, nutrition, préparation mentale. Animées par des experts, en soirée.

  • Nous réalisons une analyse vidéo de votre nage, image par image, pour corriger votre technique. Vous repartez avec vos vidéos et un plan technique précis.

Le séjour & la logistique

  • Non. Transferts aéroport, hébergement, repas, encadrement et analyse vidéo sont compris. Vous arrivez à Palma de Majorque, nous nous occupons de tout jusqu'à votre départ.

  • Une finca en pierre restaurée au pied de la Tramuntana, ou un hôtel quatre étoiles minimum, selon le stage.

  • Non. Vous partagerez la chambre avec une autre femme, ou vous serez toute seule.

  • Oui. Régimes végétarien, sans gluten et allergies pris en charge.

  • Location possible chez nos partenaires, vélo de route haut de gamme.

  • Oui, aller-retour depuis Palma de Majorque (PMI), environ 35 minutes.

  • Deux à trois séances par jour, en fonction des niveaux et des envies de chacun.

Restez informé

Les prochaines dates, avant tout le monde

Nos sessions partent vite : un petit groupe jusqu'à 15 personnes. Laissez votre email, nous vous écrivons dès qu'une date s'ouvre.

Un email par ouverture de session. Désinscription en un clic.